絵・アートセラピーの原点、私自身のこと
こんにちは、毎日暑いですが。いかがお過ごしですか？
昨年末に、「自死からの生還『命の叫び』６人展」を開催し、改めて絵との原点を見直すきっかけとなりました。
幼少期、いじめられっ子だった私にとって、絵は唯一の友だちであり、自分を自由に表現できる居場所であり、次のステップをフィードバックしてくれる導き手でもありました。
表現する言葉も、受け止めてくれる友人もいなかったので、ただただ「描きたい」という原始的な衝動に身を任せ、感情や正直な気持ちをぶつけるように描き続けました。
私にとって、絵は、心の叫びそのものだったのです！
そして、絵画展で、ある人から「加藤さんの絵は、同じ人が描いた絵とは思えない」というフィードバックをもらいました。
絵には、人の心を映し出す鏡の側面があります。
人の心がおかれている状況が変わると絵も変わってきます。
アートセラピーは絵の分析・解釈を基本としていますが、その醍醐味は、絵という媒体を通して、人は変容することができるというサインを読み解くことであり、人生の中でそのサインを活かし、新たに生まれた心の状態を定着させていくことにあります。
今回、こうした思いを込めて、「変容」というテーマで、1デイ・ワークショップを開催することにしました！
変容するためには、絵も人も、根源的な力とつながり、原初的な表現欲求、正直な気持ちや感情を呼び起こし、全身全霊で向き合わなくてはなりません。
昨今は、自分のマインド（思考）から描かれる絵が多く、真に心に迫ってくる絵が少ないことを残念に思っています。
もう一度、マインドを越えた絵の原点とアートセラピーの原点に戻り、変容のプロセスを歩みたいと思います。
今回使用する技法は、「系統的自由画法」です。
この技法は、自分自身の習慣的・無意識的な行動や思考のパターンから脱却し、本来の自分や次のステップを教えてくれます。
絵を通して変容を起こすことができる画期的なアートセラピー・テクニックです。
このワークショップは体験のワークショップであり、私自身も、みなさんと同じ空間にいて、絵の力から生まれてくる変容に寄り添います。ワクワクする命の鼓動を共に感じ、新たな自分の誕生をお祝いしましょう。
ぜひ、来てくださいね。
愛と尊敬を送ります♡
オーロラ 加藤るり子
プログラムのご案内
日 時： 2025年７月２７日（日）午後１時～６時（於オーロラ）、または
2025年８月３日（日）午後１時～６時（オンライン）
＊遠方の方、27日に参加できない方のために、８/３に、同じ内容でオンラインでも行います。
＜フォローアップ・プログラム（オンライン）＞
＊変容を定着させるためのフォローアップ。
７/２７、８/３のワークショップに参加された方は、どなたでも参加できます。
2025年８月２４日（日）午後１時～４時
